7 erbe, 7 giorni

La domenica è il giorno del sole: tutto ruota intorno a questa stella che ci dona vita e luce. Luce su cose passate e future, per guardare meglio alle nuove opportunità che si stagliano all’orizzonte. La camomilla, la nostra pianta del giorno, vi donerà la pace e la tranquillità necessarie. Fate un bagno di camomilla e lasciatevi avvolgere dalla dolcezza di questa pianta medicinale. Il sole e la luna si incontrano nella camomilla, si trasformano e si mescolano in questo fiore. Delicata e resistente allo stesso tempo, la camomilla dà la capacità di affrontare le avversità con calma e lungimiranza. Usata in aromaterapia, la camomilla calma il sistema nervoso e favorisce la calma interiore: aiuta a fare pace con il mondo e con se stessi. Ha un effetto calmante, riequilibrante e, insieme al sole, ripristina il contatto con il nostro essere interiore più profondo. 

Il lunedì è il giorno della luna, che determina la vita sulla terra. La luna ci fa pensare alla sfera mistica e misteriosa, spesso in ombra, e ci invita alla riflessione. Ecco perché il lunedì è il giorno ideale per pianificare le attività della settimana, prima del loro svolgimento. La pianta del giorno è l'achillea, simbolo del cielo e dello spirito, un ponte che ci collega all'invisibile. Usata nell’aromaterapia, ha un effetto armonizzante: infonde chiarezza, importante nelle fasi di cambiamento. Ci aiuta ad affrontare i cambiamenti nella vita con fiducia in noi stessi e ci dà stabilità e determinazione nei momenti di incertezza. L'achillea ha un effetto equilibrante e vi aiuta a cogliere al volo le opportunità.

Il martedì è il giorno di Marte. Marte è sinonimo di potere fisico e mentale e ci ricorda il potere dell'amore. Con Marte tra i pianeti ogni attività diventa facile. Un bagno alla menta vi darà l’energia giusta: la menta, una pianta medicinale dal profumo intenso, è nota per il suo effetto rinvigorente. È efficace contro la stanchezza fisica e mentale. Utilizzata in aromaterapia, la menta schiarisce la mente, facilitando la concentrazione. L'essenza alla menta stimola e aumenta la la resistenza e l'attenzione. Allo stesso tempo è un potente antistress.

Il mercoledì deriva dal pianeta Mercurio. Mercurio era il messaggero e il mediatore tra gli uomini e gli dei; egli guidava le anime dei defunti nell’aldilà e aveva la capacità di far addormentare gli uomini e di risvegliarli. In natura, il mercurio si trova nelle foglie di tutte le piante. Per i trattamenti del mercoledì, però, abbiamo scelto il timo. Il timo è considerato un antibiotico naturale e aiuta in caso di infiammazioni di vario genere. Si dice abbia un effetto rinvigorente, sia a livello fisico, sia mentale. Usato in aromaterapia, il timo stimola l'emisfero sinistro del cervello, dove è situata la parte logica e razionale. Infonde energia, coraggio e dinamismo. Aiuta anche a superare la paura, la timidezza, la pigrizia e l'accidia.

Il giovedì è dedicato a Giove, il padre degli dei, il quale infonde un clima di festa. Il giovedì, infatti, viene spesso chiamato "piccola domenica". In questo giorno prevale un clima piacevole in cui fioriscono la magnanimità e la saggezza. Per questo motivo gli incontri, le riunioni e gli scambi di opinioni hanno di solito più successo se fatti di giovedì. Ogni giovedì, durante le vostre escursioni a Livigno, vi presenteremo la salvia. Il nome salvia deriva dalla parola latina "salvus", che significa salvato, sano, guarito. Con essa si sottintende non solo la salute fisica, ma anche quella mentale. Il profumo forte e piacevole vi rende vigili, vi infonde energia e vigore. In aromaterapia viene utilizzata per stimolare i sensi. Inoltre, dona pace e spensieratezza, ripristina l'equilibrio interiore e la stabilità emotiva, rendendo più facile affrontare le ardue sfide e prendere le giuste decisioni.

Il venerdì è dedicato a Venere. Tutto ciò che è bello, le arti e i giochi vengono a essa ricondotti. In questo giorno è più facile esprimere i sentimenti e sedurre gli altri, perché diventiamo più attraenti agli occhi di tutti. Le piante da fiore sono associate a Venere, così nel nostro hotel a Livigno con mezza pensione il venerdì è interamente dedicato alla melissa. Il nome melissa deriva dalla parola greca "méli" (miele), una pianta amata dalle api. Sia le api, sia il miele simboleggiano calore, nobiltà, sapere mistico, prosperità e trasformazione. Il profumo, che ricorda il limone, aiuta a ridurre l'ansia, a sentire di nuovo la terra sotto i piedi e a ritrovare la vitalità persa. In aromaterapia, la melissa è nota per il suo effetto equilibrante ed è un perfetto rimedio antistress, soprattutto quando si è sotto pressione.

Il pianeta Saturno determina il nostro umore al sabato, giorno che chiude la settimana. È il momento ideale per riflettere sugli eventi trascorsi e sui loro esiti. Per permettervi di rilassarvi completamente in questo giorno nel nostro hotel a Livigno con Spa, abbiamo scelto il pino. Il pino è un albero molto resistente che restituisce la leggerezza dell'essere, riportando in voi forza ed energia. Applicato in aromaterapia, il pino è noto per il suo effetto di sostegno e rafforzamento. Aiuta a ritrovare fiducia e a dissipare dolore, rabbia, tristezza e senso di colpa. Inoltre, quest’albero infonde vitalità e sconfigge la pigrizia. Riduce tensione e stress, aumentando la concentrazione.